Správny základ robí majstra!

Správny základ robí majstra!

V pondelok 19.10.2026 sa v Nitre uskutočnil seminár zameraný na základy, techniky a kopy, ktoré tvoria piliere bojových umení. Prečo sme sa sústredili práve na začiatok? Pretože ako začneš cvičiť hneď na začiatku, tak sa budeš posúvať vopred. Nesprávne návyky sa odstraňujú ťažko, no pevné základy sú odrazovým mostíkom k rýchlemu rastu, bezpečnosti a maximálnemu výkonu. Ďakujeme všetkým zúčastneným za neskutočnú energiu, nasadenie a disciplínu na tréningu. Už teraz sa tešíme na ďalšie spoločné napredovanie!
Slovenský pohár 2026 v taekwonde priniesol kvalitné výkony a športové zážitky

Slovenský pohár 2026 v taekwonde priniesol kvalitné výkony a športové zážitky

V sobotu 10. októbra 2026 sa v Šuranoch uskutočnil Slovenský pohár, ktorý organizovala Slovenská Taekwon-Do Aliancia (STA). Súťaž bola určená pre pretekárov s farebnými opaskami a ponúkla im príležitosť predviesť svoje zručnosti, preveriť pripravenosť a získať cenné súťažné skúsenosti. Pretekári sa predstavili v disciplínach tul (technické zostavy) a matsogi (športový boj). Počas celého podujatia bolo možné sledovať dobré výkony, nasadenie a snahu každého súťažiaceho podať čo najlepší výsledok. Súťaž prebiehala v príjemnej športovej atmosfére a organizačne mala hladký priebeh. Pretekári mali možnosť porovnať si svoje schopnosti s ostatnými, získať nové skúsenosti a posunúť sa vo svojom športovom rozvoji. Slovenský pohár…
Regionálny seminár od 2. kup – DAN

Regionálny seminár od 2. kup – DAN

Cesta pokročilého cvičenca Taekwon-Do nie je len o opakovaní naučeného, ale predovšetkým o neustálom hľadaní detailov, zdokonaľovaní techniky a prehlbovaní porozumenia bojovému umeniu. Presne v tomto duchu sa niesol ďalší z pravidelných regionálnych seminárov, dňa 16.10.2026, určených pre cvičencov od stupňa 2. kup až po držiteľov čiernych opaskov (DAN). Účastníci mali možnosť pod vedením skúsených lektorov rozobrať jednotlivé zostavy (tul), či princípy generovania maximálnej sily a správneho dýchania. Tréningový proces na tejto úrovni sa už nezameriava na základné pohyby, ale kladie dôraz na biomechaniku a presnosť, vlnu a dynamiku a mentálne nastavenie a pochopenia pozadia zmyslu zostáv. Semináre tohto druhu…

aktivity:

Správny základ robí majstra!

V pondelok 19.10.2026 sa v Nitre uskutočnil seminár zameraný na základy, techniky a kopy, ktoré tvoria piliere bojových umení. Prečo...

Regionálny seminár

Regionálny seminár od 2. kup – DAN

Cesta pokročilého cvičenca Taekwon-Do nie je len o opakovaní naučeného, ale predovšetkým o neustálom hľadaní detailov, zdokonaľovaní techniky a prehlbovaní...